sennik Labirynt
sennik Labirynty
sennik Labolatoria
sennik Labolatorium
sennik Laboranci
sennik Laborant
sennik Lada (pulpit)
sennik Lakier
sennik Lakierki
sennik Lalka
sennik Lalka Barbie
sennik Lalki
sennik Lampa
sennik Lampard
sennik Lampardy
sennik Lampion
sennik Lampiony
sennik Lampka
sennik Lampka do wina
sennik Lampki do wina
sennik Lanca
sennik Las
sennik Las z leśniczówką
sennik Lasek
sennik Laska
sennik Laska (kula, podpora)
sennik Laska (pręt, tyka)
sennik Lasso
sennik Latać
sennik Latać (lecieć)
sennik Latanie
sennik Latarka
sennik Latarki
sennik Latarnia
sennik Latarnia morska
sennik Latawce
sennik Latawiec
sennik Lato
sennik Latorośl winna
sennik Lawenda
sennik Lawina
sennik Lejek
sennik Lejki
sennik Lekarka (pielęgniarka)
sennik Lekarstwa
sennik Lekarstwo
sennik Lekarz
sennik Lekarze
sennik Lektyka
sennik Lemoniada
sennik Len
sennik Lenistwo
sennik Lep
sennik Lepić
sennik Leśniczówka
sennik Letarg
sennik Lew
sennik Lewkonia
sennik Lewy (na lewo)
sennik Leżeć
sennik Lęk
sennik Liana
sennik Liberia
sennik Lichtarz
sennik Lichwa
sennik Lichwiarz
sennik Liczba
sennik Liczby
sennik Liczyć
sennik Likier
sennik Lilie
sennik Liliput
sennik Lina
sennik Liny
sennik Lipa (drzewo)
sennik Lipa (kwiaty)
sennik Lira
sennik Lis
sennik List
sennik Listonosz
sennik Listownie
sennik Liszaj
sennik Liszaj
sennik Liście
sennik Liść
sennik Litera
sennik Lizać
sennik Lizać
sennik Lodowiec
sennik Lodówka
sennik Lody
sennik Lok
sennik Lok, loki
sennik Lokaj
sennik Loki
sennik Lokomotywa
sennik Lombard
sennik Lombard
sennik Lornetka
sennik Lornetka polowa
sennik Lornetka teatralna
sennik Los
sennik Losoś
sennik Losowanie
sennik Losy
sennik Losy ciągnąć
sennik Loteria
sennik Loteryjka
sennik Loża
sennik Lód
sennik Lud
sennik Ludojad
sennik Ludowa kuchnia
sennik Ludzie
sennik Lukrecja
sennik Luksus
sennik Lump
sennik Lunatyk
sennik Luneta
sennik Lusterko kieszonkowe
sennik Lustra
sennik Lustro
sennik Lutnia
Badania przeprowadzone w XIX wieku wykazały, że przyczyną marzeń sennych może
być błędna interpretacja doznawanego w czasie snu wrażenia zmysłowego.
Przykładem może być hałas, który dochodzi do śpiącego może pojawić się w śnie
jako burza z piorunami lub ucisk kołdry jako dusząca zmora. W wieku XX ustalono
zależność między fizjologicznym elementem snu (nazywanym fazą REM) a
przeżywaniem w tym czasie marzenia sennego. Pokazano, że charakter snów jest
znacznie częściej nieprzyjemny i związany z sytuacją życiową osoby śniącej.
Brak logicznej całości i ciągłości snów sprawia wrażenie, że są one niekiedy
odbierane jako dziwne. Ciekawe jest to, że w czasie snu często zdarza nam sie
rozwiązać problem z jakim się borykamy. Zachodzące w czasie snu procesy
syntetyzujące mogą wspomagać niekiedy świadome myślenie. Możliwa jest też
kontrola zawartości marzeń sennych (określana jako świadome śnienie).
Świadomy sen (ang. Lucid Dream, w skrócie LD), jest to sen, w którym śniący
zdaje sobie sprawę, iż śni. Dlatego klarowność myślenia, dostęp do wspomnień z
jawy oraz świadomy wpływ na treść snu mogą być kontrolowane (aczkolwiek na różne
sposoby - zależy to od poziomu zaawansowania osoby śniącej). Inne nazwy na
świadomy sen to: sen jasny, sen przejrzysty, sen wiedzy.
Tekst udostępniany na licencji GNU Free Documentation License.
