sennik Sabat
sennik Sabaty
sennik Sąd
sennik Sądy
sennik Schody
sennik Schodzić po schodach
sennik Scieżka
sennik Sex
sennik Skarbonka
sennik Skarga
sennik Skargi
sennik Skarpetki
sennik Skazanie
sennik Skazaniec
sennik Skazańcy
sennik Sklep
sennik Sklep ominąć
sennik Sklep zamknięty
sennik Składać
sennik Skok
sennik Skoki
sennik Skorpion
sennik Skorupka
sennik Skorupy
sennik Skotrupa
sennik Skowronek
sennik Skowronki
sennik Skóra
sennik Skóra pomarszczona
sennik Skóra zwierząt
sennik Skórę garbować
sennik Skórę kupować
sennik Skrobać
sennik Skrynia
sennik Skrzypce
sennik Sledzić
sennik Sliwki
sennik Sława
sennik Słodycze
sennik Słoma
sennik Słoma płonąca
sennik Słoma w snopach
sennik Słomiany dach
sennik Słomiany kapelusz
sennik Słonecznik
sennik Słoneczniki
sennik Słonie
sennik Słonina
sennik Słoń
sennik Słoń zabity
sennik Słota
sennik Słowik
sennik Słowik śpiewający
sennik Słowiki
sennik Słownik
sennik Słowniki
sennik Słowo złamać
sennik Słuch stracić
sennik Słup
sennik Słupki
sennik Słupy
sennik Smalec
sennik Smarkacz
sennik Smarować
sennik Smażyć
sennik Smok
sennik Smoła
sennik Smród
sennik Smutek
sennik Smyczek
sennik Snop
sennik Sobota
sennik Sok
sennik Sokół
sennik Sople lodu
sennik Sosna
sennik Sowy
sennik Sól
sennik Spać
sennik Spadać
sennik Spadek
sennik Spadochron
sennik Spisek
sennik Splatać
sennik Spoczywać
sennik Spodnie
sennik Spotkanie
sennik Spowiedź
sennik Spór
sennik Sprzedawać
sennik Sprzęty domowe
sennik Srebro
sennik Sroki
sennik Ssać
sennik Stacja
sennik Stado
sennik Stajnia
sennik Stal
sennik Start
sennik Starzec
sennik Staw
sennik Stempel
sennik Step
sennik Ster
sennik Stodoła
sennik Stokrotki
sennik Stolarz
sennik Stopy
sennik Stos
sennik Stół
sennik Strach na ptaki
sennik Strachu doznać
sennik Straż
sennik Stroić się
sennik Strómień
sennik Stróż
sennik Struś
sennik Strych
sennik Stryczek
sennik Stryj
sennik Stryjenka
sennik Strzał
sennik Strzała
sennik Strzecha
sennik Strzelać
sennik Strzelba
sennik Studnia
sennik Stukać
sennik Suchary
sennik Suchoty
sennik Suknie
sennik Suknie
sennik Suszyć
sennik Sypialnia
sennik Syrena
sennik Szabla
sennik Szachy
sennik Szafa
sennik Szafot
sennik Szaleństwo
sennik Szampan
sennik Szarfa
sennik Szarotka
sennik Szatan
sennik Szczaw
sennik Szczekanie
sennik Szczotka
sennik Szczudła
sennik Szczupak
sennik Szczur
sennik Szczury
sennik Szczygieł
sennik Szczypać
sennik Szczypiorek
sennik Szef
sennik Szelki
sennik Szewc
sennik Szkatułka
sennik Szkielet
sennik Szklanki
sennik Szkło
sennik Szkoła
sennik Szlachetne kamienie
sennik Szlafrok
sennik Szminka
sennik Sznur
sennik Szopa
sennik Szorować
sennik Szosa
sennik Szpada
sennik Szpaki
sennik Szpilka
sennik Szpinak
sennik Szpital
sennik Szpulka
sennik Szron
sennik Sztylet
sennik Szuflada
sennik Szukać
sennik Szukanie
sennik Szukanie
sennik Szum
sennik Szyba
sennik Szyć
sennik Szyja
sennik Szyld
sennik Szympans
sennik Szynk
sennik Szynka
sennik Szynkarz
Świadome sny mogą być wykorzystane w zwalczaniu koszmarów, jako narzędzie
poznania swojej jaźni albo też dla rozrywki. W snach, gdzie śniący posiada
odpowiednio wysoki poziom kontroli nad treścią marzenia sennego, można
zrealizować każde swoje pragnienie.
Spontaniczne i chwilowe uzyskanie stanu świadomego snu może nastąpić bez żadnych
wstępnych warunków, jest jednak zjawiskiem stosunkowo rzadkim. Szacuje się, że
20% populacji doświadczyło przynajmniej raz w życiu snu świadomego. Czasem samo
czytanie czy rozmowa o tym zjawisku indukuje świadomy sen. Wiele technik
medytacyjnych kładących nacisk na rozwój wewnętrzny wspomina o możliwości
utrzymania świadomości także we śnie.
Świadomego śnienia można się nauczyć. Dzięki specjalnym technikom śniąca osoba
może zorientować się, iż otaczająca ją rzeczywistość jest wyimaginowana.
Towarzyszy temu zazwyczaj niezwykły szok (niegroźny), który przeważnie prowadzi
do ocknienia się lub tzw. fałszywego przebudzenia.
Zagadnienie świadomego snu poruszone było także literaturze (Ptasiek Williama
Whartona) i w kinematografii: Otwórz oczy (i amerykański remake Vanilla Sky),
animowany film Waking Life, jednakże w filmach tych ma on nieco inne znaczenie,
niż tradycyjnie rozumiany świadomy sen. Tematykę zaś zwykłego snu z elementami
zachowania świadomości można zobaczyć między innymi w kultowym filmie
młodzieżowym Donnie Darko oraz w filmach w reżyserii Davida Lyncha (np.
Zagubiona autostrada).
Tekst udostępniany na licencji GNU Free Documentation License.
